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Faszienkurse nach Liebscher & Bracht

Wann
Dienstags von 08.30 – 09.30 Uhr
Tanzfabrik 3. OG, Hetex Areal, Lenzburgerstrasse 2,5702 Niederlenz

Donnerstags von 19.15 – 20.15 Uhr oder 20.20 – 21.20 Uhr
Haus im Garten Schützenmattstrasse 1, 5600 Lenzburg

Was
Engpass-Dehnungen und Faszien-Rollmassagen (Bindegewebemassage) nach Liebscher&Bracht

Ziel
Ein schmerzfreies, gesundes Leben. Dem Schmerz vorbeugen und davon befreit werden

Geeignetes Alter
10 – 150 Jahre 😉

Voraussetzungen
Keine. Die Übungen werden dem Können der Teilnehmenden individuell angepasst

Kurskosten
(Schnupperlektion gratis, Einstieg jederzeit möglich) 
Fr. 17.– / Lektion

Im Preis inbegriffen
Raum-Miete, Benutzung der Matten und benötigtes Hilfsmaterial während der Lektion

Zahlungsmöglichkeiten
Twint, Bar oder Banküberweisung, zahlbar vor Kursbeginn

Teilnehmerzahl
Mindestens 3 Personen, Maximum 10 Personen

Anmeldung
Anmeldung erforderlich. Anmeldung unter info@vitalitaa.ch oder Tel/Whatsapp 078 792 05 10

Mitnehmen/ anziehen
Bequemes T-Shirt oder Sweatshirt, Leggins oder Trainerhose, saubere Turnschuhe, (ev. eigene Yoga Matte)
falls vorhanden Liebscher&Bracht Faszienrollen Basic Set, Schlaufe, Keil (Knieretter)

Kursleiterin
Tanja Davis, zertifizierte Liebscher&Bracht Therapeutin,
Ausbildung in Schmerztherapie, Bewegungstherapie und Gesundheitstherapie

Fragen?
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung unter 078 792 05 10 oder info@vitalitaa.ch